Voordelen
Babymassage & baby-yoga
Voordelen baby spa
Voordelen babymassage
Aanraking is een belangrijke levensbehoefte van baby’s. Naast knuffelen en troosten is een massage of yoga daar een mooie toevoeging op.
Door aanraking maak je veel contact met je baby en stimuleer je de hechting met ouders of verzorgers. Een baby die zich gekoesterd voelt, zal zich ook veilig en welkom voelen. Ouders leren hun baby en zijn signalen beter kennen, waardoor ze beter in kunnen spelen op de behoeften van hun kind. Je maakt ook automatisch meer endorfine (het gelukshormoon) en oxytocine (het knuffelhormoon) aan, en dat zorgt natuurlijk voor een heel fijn gevoel. Baby’s voelen zich daardoor meer ontspannen en hebben meer rust in hun lijfje.
Voor ouders of verzorgers geeft het ook veel voordelen, zoals:
- Je krijgt meer zelfvertrouwen omdat je jouw baby beter leert te begrijpen
- Het geeft ontspanning en plezier
- Het geeft handvatten om je baby te kalmeren en een sterke band op te bouwen
- Het leert je om je baby vanuit rust te benaderen
Plezier
Samen met je baby op een speelse manier ontspannen, door middel van yoga met leuke liedjes voor je baby. En met fijne oefeningen die bij zowel bij jou als bij je baby een lach op het gezicht toveren.
Ontspanning
Baby-yoga zorgt voor ontspanning! Je maakt zelfs automatisch meer endorfine (het gelukshormoon) en oxytocine (het knuffelhormoon) aan, en dat zorgt natuurlijk voor een heel fijn gevoel. Baby's voelen zich daardoor meer ontspannen en hebben meer rust in hun lijfje.
Hechting
Door aanraking maak je veel contact met je baby en stimuleer je de hechting met ouders of verzorgers. Een baby die zich gekoesterd voelt, zal zich ook veilig en welkom voelen. Ouders leren hun baby en zijn of haar signalen beter kennen, waardoor ze beter in kunnen spelen op de behoeften van hun kind.