Mama Moment
Ontspanning
Me-time
Verlichting
Even tijd voor jou, mama 🤍
Als mama ben je er altijd voor anderen. Je zorgt, draagt, regelt en staat vaak dag en nacht klaar voor je gezin. Maar wanneer neem jij écht even tijd voor jezelf?
Tijdens een Mama Moment draait alles om jou. Een moment van rust, ontspanning en aandacht voor jouw lichaam. Even ontsnappen aan de drukte van alledag, je hoofd leegmaken en je spieren laten ontspannen.
Of je nu last hebt van een gespannen nek, vermoeide schouders, rugklachten of gewoon behoefte hebt aan een moment voor jezelf: iedere behandeling wordt afgestemd op jouw wensen en behoeften.
Je hoeft nergens aan te denken. Jij mag liggen, ontspannen en genieten.
Waarom kiezen voor een Mama Moment?
Het moederschap is prachtig, maar kan ook fysiek en mentaal veel van je vragen. Door regelmatig tijd voor jezelf te nemen, geef je je lichaam de kans om te herstellen en weer op te laden.
Een Mama Moment kan helpen bij:
✓ Spanning in nek, schouders en rug verminderen
✓ Vermoeide spieren ontspannen
✓ Stress verminderen
✓ Meer rust in je hoofd creëren
✓ Tijd nemen voor jezelf zonder schuldgevoel
✓ Het lichaam ondersteunen bij herstel en ontspanning
✓ Nieuwe energie opdoen
Mama Moment
- 30 minuten
- Gericht op nek, schouders en rug
- Tijd om tot rust te komen
- Verlichting van klachten
Iedere behandeling wordt volledig afgestemd op jouw lichaam en eventuele klachten. Heb je ergens extra aandacht nodig? Dan houden we daar uiteraard rekening mee.
Voor wie is een Mama Moment?
Voor iedere mama die behoefte heeft aan ontspanning.
Of je nu zwanger bent geweest, net moeder bent geworden, peuters hebt rondrennen of al jaren moeder bent: jij verdient het om af en toe even stil te staan en goed voor jezelf te zorgen.
Natuurlijk zijn ook vrouwen zonder kinderen van harte welkom. De behandeling is afgestemd op ontspanning, herstel en persoonlijke aandacht.
Gun jezelf een Mama Moment
Een ontspannen mama straalt rust uit naar haar omgeving. Daarom geloven wij dat goed voor jezelf zorgen geen luxe is, maar iets wat iedere mama verdient.
Plan jouw Mama Moment en ervaar zelf hoe fijn het is om even helemaal niets te hoeven.
Tijd voor jou. Tijd om op te laden. Tijd voor een Mama Moment.